Sepertinya diketahui ramai untuk mengurangkan berat badan bukanlah satu perkara yang senang. Ada dua pilihan iaitu mengurangkan kuantiti makanan mahupun bersenam bagai nak rak. hehe... Jika bersenam pilihan anda maka anda perlulah membahagikan masa dengan sebaiknya untuk melakukannya. Namun jika anda memilih untuk mengurangkan kalori, anda perlu mengetahui makanan apa yang tinggi kandungan kalorinya.
A journey of hearts, cultures, and everyday magic.
🚧 Blog Under Refresh!
✨ Note to My Readers: Heads up! This blog is currently under a little renovation. I'm in the middle of refreshing the look and updating the content to make it more meaningful — especially as I share my love story, Turkish language learning journey, and lifestyle experiences.
Feel free to explore the older posts, and come back soon for new updates, fresh posts, and a whole new vibe! 💛📖
Showing posts with label makanan berkalori tinggi. Show all posts
Showing posts with label makanan berkalori tinggi. Show all posts
Subscribe to:
Posts (Atom)